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Cours de cuisine à l'Ateliers des Chefs: "Pommes de terre et épices"

Jeudi dernier, Claire, Céline et moi-même sommes allées prendre notre 2ème cours à l'Atelier des Chefs à St Lazare. Nous avons vraiment été ravie de ce que nous avons appris. C'est vrai que les pommes de terres sont souvent utilisé de la même façon: frites, sautées, purées... mais là, avec ces 2 recettes aux épices, c'était délicieux.

Curry de lotte et pommes de terre à l'orientale

 

Ingrédients:

Pour la Partie 1 :
Pâte de piment : 2 gramme(s)
Gousse(s) d'ail : 1 Gousse(s)
Cumin en poudre : 20 gramme(s)
Oignon(s) : 1/2 pièce(s)
Curry : 10 gramme(s)
Curcuma en poudre : 10 gramme(s)
Lait de coco non sucré : 20 centilitre(s)
Gingembre frais : 20 gramme(s)

Pour la Partie 2 :
Pomme(s) de terre à chair ferme : 300 gramme(s)
Gros sel : 10 gramme(s)
Filet(s) de lotte : 800 gramme(s)
Crème liquide entière : 20 centilitre(s)
Poivron(s) rouge(s) : 2 pièce(s)
Huile d'olive : 5 centilitre(s)
Sel fin : 6 Pincée(s)

Pour la Partie 3 :
Moulin à poivre : 3 Tour(s)
Coriandre fraîche : 1/4 botte(s)
Citron(s) confit au sel : 1 pièce(s)




Recette :

La réalisation de la sauce
Peler l'oignon, le gingembre et l'ail, puis les couper grossièrement.
Dans un blender, disposer tous les ingrédients (condiments, épices et lait de coco) et les mixer.

La préparation des pommes de terre
Peler les pommes de terre et les couper en cubes réguliers.
Disposer les cubes de pommes de terre dans une casserole avec le gros sel et les recouvrir d'eau. Porter à ébullition pendant 2 min afin de les blanchir, puis les égoutter et les rafraîchir. Réserver.

La finition du plat
Peler la lotte si besoin et la détailler en gros cubes.
Peler les poivrons rouges et les tailler en brunoise. Effeuiller la coriandre et la ciseler. Concasser le citron confit en retirant la pulpe.

Dans un wok, disposer un filet d'huile d'olive et faire suer les poivrons avec une pincée de sel. Ajouter la sauce et la crème, puis porter à ébullition. Mettre les morceaux de lotte et le citron confit, puis faire bouillir de nouveau. Ajouter ensuite les cubes de pommes de terre et maintenir le tout à frémissements pendant quelques minutes.

Répartir en assiettes creuses les morceaux de lotte avec la garniture et la sauce. Saupoudrer par la coriandre et un peu de fleur de sel.

Remarquez-vous de profil sur la photo qui était notre prof lors de cet atelier ? Oui, c'est bien un des candidats de Top Chef, en ce moment les lundis soir sur M6, David Gilabert !! Il est super sympa, nous avons un peu parlé de l'émission mais il ne peux rien nous révéler au sujet de la final bien-sûr !! Alors regardons Top Chef pour voir son parcours qui commence bien avec deux plat très apprécié des jury.

Palets de pommes de terre au miel et aux 5 épices

Ingrédients:

Pomme(s) de terre à chair fondante : 800 gramme(s)
Gros sel : 10 gramme(s)
Beurre doux : 60 gramme(s)
Miel : 80 gramme(s)
Mélange 5 épices : 5 gramme(s)
Sel fin : 6 Pincée(s)

Recette:

 Éplucher les pommes de terre puis les couper en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur. Les rincer, puis les disposer dans une casserole et les couvrir d'eau froide. Ajouter le gros sel et faire bouillir, puis cuire pendant 3 min et égoutter.

Faire fondre le beurre dans un grand sautoir. Ajouter les rondelles de pommes de terre et les faire revenir doucement jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées puis les sortir sur une plaque allant au four. Déglacer le sautoir vide avec le miel et les épices et mélanger doucement. Napper ensuite les palets sur la plaque de four des deux côtés et poursuivre la cuisson au four à 130°C pendant 15 à 30 minutes. Finir par le sel fin.

Servir les pommes de terre bien chaudes et les saupoudrer légèrement de 5 épices si vous le désirer.
Ces palets servent d'accompagnement pour un peu tout ce que vous désirez.



Vous n'ave plus qu'à essayer et vous découvirez de nouveaux goûts avec les pommes de terre !

Filet de julienne

Voici une idée pour donner du goût à vos filets de poisson blanc, ici de la julienne.
J'ai trouvé cette recette sur le site "la popotte de Manue"

1) Tout d'abord détailler vos filets de poissons en tronçons.
2) Mélanger 4 CS de farine + 2 CC de piment d'Espelette + 2 CC d'ail en poudre + sel/poivre. Enrober vos cubes de poissons de ce mélange.


3) Faites revenir dans un wok 3 minutes sur feu vif avec de l'huile d'olive puis 5 minutes à feu moyen à couvert. Recouvrez ensuite de crème fraîche puis chauffez encore 2 minutes à découvert.


4) Servez avec du riz Basmati.

Nous avons beaucoup aimé. Faites juste attention de ne pas mettre trop de piment et d'ail pour les enfants !!
Ce plat est aussi très bon réchauffé au micro-ondes le lendemain.

Cabillaud laqué au cacao et sa ratatouillle

Voici une recette qui vient tout simplement du magazine de Picard. Si je l'avais vu seule, je n'aurais jamais osé à cause du cacao, mais mes parents l'ont testé et me l'ont vivement recommandé. Je l'ai donc essayé avec ma ratatouille au Cook'in hier et ce fut un délice.

En voici donc la recette:
- 4 dos de cabillaud
- 50 g de cacao amer (non sucré style Vanhouten)
- 1/2 verre de vin rouge (j'en ai mis moins)
- 2 cuil. à soupe de sauce soja
- 2 cuil. à soupe de sirop d'érable
- 2 cuil. à soupe d'huile neutre (j'ai pris de l'huile de pépins de raisins)

1) Épongez les dos de cabillaud et roulez-les dans le cacao. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle et déposer le poisson. Au bout de 3 minutes de cuisson, baissez le feu et couvrez. Laissez cuire encore 4 minutes.
2) Otez le poisson et déglacez la poêle avec le mélange vin-sauce soja-sirop d'érable. Laissez réduire jusqu'à ce que la sauce prenne une consistance sirupeuse et laquez le poisson.
3) Accompagnez par exemple de ratatouille, ou d'endives braisées comme conseillé par Picard.

Cette recette est très rapide pour un résultat délicieux. A faire et a refaire sans modération!

Restaurant: ONE O ONE, London, UK.

Pour mon dernier anniversaire, il y a deja 6 mois, j'ai eu la chance d'etre invitee dans l'un des meilleurs restaurant de poissons de Londres. Bien sur, le chef est francais! Pascal Proyart est originaire de Bretagne, et est a la tete de ce restaurant depuis une dizaine d'années.

Voici un apercu du menu:

Red Tuna Tartar with Crispy Soft Shell Crab Tempura Sushi Rice and Wasabi Sorbet, Wakame Salad


























Pan-Fried Hand Dived Scottish Scallop and Duck Foie Gras
Wild Mushrooms and Spinach, Vermouth Beurre Blanc
Je n'ai pas retrouvé le nom des desserts car la carte a changé depuis, mais les images parlent d'elles-meme:


http://www.oneoonerestaurant.com/

Gratin de la mer à la mozzarella

Et oui… encore du poisson ! Comme je sais que c’est bon pour la santé, j’en ai acheté pas mal surgelé… Et maintenant je cherche des recettes sympas pour le cuisiner !
J’ai beaucoup apprécié cette recette. Je l’avais déjà dans mes affaires depuis un moment, mais je ne l’avais jamais testée. Je l’ai trouvée dans un magazine Femme Actuelle.









Ingrédients :
- 600 g de filets de merlu ou cabillaud
- 12 grosses crevettes cuites
- 250 g de mozzarella
- 10 cl de crème fraîche
- 50 g de parmesan râpé
- 1 citron
- 2 CS de chapelure
- huile d'olive
- thym

Préparation :
Mettez les filets de merlu ou cabillaud dans un plat creux. Arrosez-les de citron. Laisser mariner environ 30 minutes, en les retournant deux fois.
Préchauffez le four à 200°C.
Décortiquez les crevettes. Coupez la mozzarella en tranches.
Huilez un plat à gratin. Egouttez les filets de poisson. Déposez-les dans le plat. Arrosez d’un filet d'huile d'olive. Salez, poivrez, et saupoudrez de thym.
Répartissez les lamelles de mozzarella. Ajouter la crème fraîche et les crevettes.
Enfin, saupoudrez de chapelure et de parmesan. Enfournez 20 mn.

J’ai servi ce gratin de poisson avec une poêlée de légumes car ce soir là je n’avais pas beaucoup de temps pour cuisiner l’accompagnement.
Cette recette ne prévoit que des crevettes, mais pourquoi ne pas rajouter d'autres fruits de mer ?... J'essayerai la prochaine fois.

Cabillaud aux légumes

Voici une recette de poisson très facile et plutôt rapide.




Pour 2 personnes :
300g de pommes de terre
5 petites carottes (ou 200g de carottes en rondelles surgelées)
2 morceaux de cabillaud surgelés
20 cl de crème liquide
1 CC d’échalotes surgelées
1CC de ciboulette surgelée


Peler et couper les légumes en petits morceaux. Les assaisonner à votre convenance (pour ma part, j’ai utilisé de l’ail en poudre et du piment d’Espelette). Puis les faire cuire dans un plat à micro-ondes avec 1 petit verre d’eau pendant 10 minutes. Mélanger en cours de cuisson.
(Comme je n’avais pas de carottes fraîches, j’ai utilisé des carottes en rondelles surgelées, que j’ai mises encore surgelées avec les pommes de terre à cuire pendant 10 min.)

Pendant ce temps, déposer dans un plat à gratin les 2 morceaux de cabillaud surgelés. Saler, poivrer, et recouvrir de crème épaisse, d’échalotes et de ciboulette.
Faire cuire 20 minutes à 220°. Quand le poisson est cuit, ajouter les légumes dans le plat de cuisson du poisson, bien les mélanger dans la crème, puis servir sans attendre.

Notre cours à l'Atelier des Chefs: "Risotto aux coquillages et brochettes de poisson"

Le mois dernier, Claire, Céline, Lorraine, Pierre (mon papa) et moi-même sommes allées participer à un cours de cuisine à Paris. Ça faisait longtemps que j'en avais envie, et voilà c'est fait ... et à refaire !!

Nous avons donc appris à faire du risotto, c'était très intéressant et convivial. Nous en avons bien sûr profité pour aller chez G.Detou (la caverne d'Ali Baba pour les apprentis cuisiniers et pâtissiers que nous sommes) pour acheter des colorants en poudre pour les macarons, de la pâte de pistache... difficilement trouvable et surtout à un prix très intéressant.

Voici un résumé en image et la recette:



Ingrédients - pour : 6 personnes
300 g de riz arborio ou canaroli

1 oignon

5 cl d'huile d'olive

50 g de parmesan parmeggiano

50g de beurre

1 échalote

20 cl de vin blanc

300 g de coques

300 g de moules

1 l d'eau

1/2 botte de persil plat

3 cl d'huile d'olive

600 g de poisson (rascasse, rouget, daurade)



Recette :

Éplucher et ciseler en petits dés l'échalote. Faire suer l'échalote dans un filet d'huile d'olive et ajouter les coques et les moules. Mettre le vin blanc et recouvrir d'eau, ajouter les branches de persil et faire cuire jusqu'à ouverture des coquillages. Retirer les coquillages, passer le jus de cuisson au chinois et faire réduire pendant 3 minutes. Pendant ce temps décortiquer les coquillages.

Éplucher l'oignon et le ciseler. Dans une cocotte faire suer avec un filet d'huile d'olive l'oignon. Ajouter le riz et le "nacrer". Ajouter au fur et à mesure le jus de coquillages jusqu'à la cuisson du riz. Incorporer le beurre pour lier et finir avec le parmesan râpé. Rectifier l'assaisonnement, ajouter les coquillages décortiqués et décorer de pluches de persil.

Couper des cubes de poisson et les mettre sur des piques en bambou. Dans une poêle chaude mettre un filet d'huile d'olive et faire sauter à feu vif les brochettes de poisson avec une pincée de sel et de piment d'Espelette (Ou quelques minutes à four très chaud). Repartir le risotto dans des assiettes creuses et poser les brochettes dessus.

Et surtout, bon appétit !!

Filet de thon aux câpres



En ce moment, j'ai des envies de bord de mer ( sûrement grâce au soleil que l'on voit enfin dehors!!), et du coup, j'ai envie de cuisiner du poisson, et cette fois, c'était du thon frais.
J'ai alors suivi une recette que j'avais lu dans un livre de Cyril Lignac.

Pour 4 personnes:

- 4 tranches de thon frais
- huile d'olive

Pour la marinade:

-
4 càs d'huile d'olive
- 1/2 càc de ras el hanout
- 2 pincées de piment d'espelette
- sel et poivre

Pour la sauce aux câpres:

-
2 petites courgettes
- 1 oignon
- 1 échalotte
- 1/2 bouquet de persil
- 1 tomate ( j'ai mis des tomates concassées en boîte, car les légumes sont arrivés après, dans ma cuisine ce soir!!)
- 6 càs de câpres
- 3 càs de concentré de tomates
- 1 noisette de beurre pour la poêle
- sel et poivre

Pour la marinade, mélangez bien les ingrédients et ajoutez le thon, laissez mariner au moins 45 min. en les retournant à mi-parcours.

Pendant ce temps, préparez la sauce: épluchez et ciselez finement l'oignon et l'échalotte. Lavez et coupez finement le persil. Lavez et coupez la tomate en petits dés. Lavez et épluchez les courgettes une bande sur deux, puis coupez les en rondelles fines, puis coupez les rondelles en lamelles. Enfin égouttez les câpres.

Dans une poêle, faites chauffer la moisette de beurre, ajoutez l'oignon et l'échalotte, laissez- les revenir 2 min. Ajoutez les courgettes, faites revenir 5 min., puis ajoutez le concentré de tomates,
persil, câpres et dés de tomate. Salez et poivrez. Faites cuire à feu doux 10 min. en mélangeant régulièrement.

Parallèllement , dans une autre poêle, faites chauffer l'huile d'olive, ajoutez les tranches de thon et laissez cuire 2 à 3 min. de chaque côté. ( surveillez bien, ça va vite).
Une fois cuit, déposez vos filets dans une assiette et nappez avec la sauce .
Servez chaud avec du riz, ou des pâtes fraîches. (pour nous du riz thaï).

J'aime beaucoup les câpres qui amènent juste un peu d'acidité dans les plats , et relèvent les goûts et les saveurs.



Poisson blanc, tomates et olives

J’ai vu cette recette sur le “Food Network” et depuis je le refait souvent. Tout le monde adore, même les enfants. Et moi, super facile et super rapide est mon type de recettes préféré (sauf pour les desserts J ). Désolée, pas de photo. Tyler l’a effacée. J’essayerai de me souvenir de prendre une photo la prochaine fois que je ferai cette recette.

Ingrédients
1 tablespoon d’huile d’olive
5 filets de poisson blanc
Sel et poivre
1 (14-ounce) boite de tomates en morceaux
1 1/2 cups d’olives dénoyautées
Riz complet
Directions
Faites chauffer 1 tablespoon dans une grande poelle à feu moyen-chaud. Salez et poivrez les deux côtés du poisson. Mettez le poisson dams la poelle et cuissez 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce que le poisson soit doré. Ajoutez la boite de tomates et ½ cup d’olives et faites mijoter pendant 5 à 6 minutes, jusqu’à ce que le poisson soit cuit.
Servez avec du riz complet ou des pâtes complettes et garnisez avec le reste des olives.